水是生命之源。我们总说要多喝水，多喝水。喝水可以排出我们体内的毒素。所以我们也会给宝宝大量喝水，这样对宝宝有好处，但是要知道喝水是有办法的。如果是错误的水，很可能会伤害到宝宝。
水是我们日常生活中的必需品，我们一直提倡多喝水；同样，我们也将这种倡导运用到婴儿身上。不知道喝水有对错之分。如果是错误的喝水方式，可能会对宝宝造成伤害。因此，妈妈们应该知道宝宝应该如何正确地喝水，以帮助他们的健康。
1.【6个月以下的宝宝不需要喝水】
6个月以内的宝宝胃容量很小，其每天的母乳可以为宝宝提供足够的水分，所以母乳完全可以代替饮用水。所以宝宝六个月后可以适当补充水分，这期间使用的辅食应该以液体为主，因为其中含有大量的水分。
2.【7-12月宝宝】
在奶量不少于600ml的基础上，每天可喂2~3次水，每天饮水量约为50ml。
3.【1-4岁宝宝】，每天1.3升水就够了。
【4岁以后的宝宝】这个时候大部分都能表达喝水的意愿，所以这个阶段宝宝想喝水就喝，每天可以补充1.7升左右的水。
注意宝宝的饮水时间。孩子喝水最合适的时间是在两餐之间，但不要在饭前一小时喝水，这样会填饱肚子，影响宝宝进食。饭后半小时和睡前一小时不适合宝宝喝水时间。
宝宝喝的水也很精致。有些妈妈担心水的卫生，会选择瓶装水或者矿泉水给宝宝喝。事实上，这可能并不正确。矿泉水是按照大人需要的微量元素添加的，不适合宝宝体质，但是长期喝会伤害宝宝。所谓的纯净水就是经过处理的蒸馏水，是“没有营养”的。而且也不适合宝宝喝果汁饮料。如果长期喝饮料，会让宝宝不喜欢喝水，只想喝饮料，这是不正确的。
所以，宝宝最好的饮用水是家里的白开水。如果家长担心家里自来水的水质，最好在家里安装净水器，过滤自来水，给宝宝健康的饮用水。
宝宝们喝水有讲究，喝的时间、量和水质都是很重要的因素，家长们一定要注意，避免错误的饮水方式伤害搭配宝宝。
